Rinomed sempre com cuidado com a sua saúde!

1. Após as refeições, evite deitar-se. Aguardar no mínimo 02 horas.
2. Não tomar líquidos durante as refeições.
3. Evitar bebidas alcoólicas e bebidas gaseificadas.
4. Comer pequenas refeições, várias vezes ao dia, mastigando várias vezes antes de engolir o alimento.
5. Evitar o consumo de: Cafeína, Chocolate, Tomate e frutas cítricas;
6. Controle seu peso e tenha uma alimentação equilibrada.

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