Hoje é o dia nacional e mundial da voz.

Hoje é o dia nacional e mundial da voz, tudo que envolve sua fala revela quem você é, inclusive a sua voz.

 É através dela que as pessoas reconhecem até seu estado físico e emocional, e para manter ela saudável é preciso ter alguns cuidados:

• Ter uma alimentação saudável
• Ingerir bastante água
• Não sussurrar ou gritar
• Evitar o cigarro e álcool;

 Prestar atenção na sua respiração e na forma como fala.

 Fique atento à sua voz, e caso tenha alguma alteração procure um Otorrinolaringologista para verificar o que está acontecendo.

Encaminhe esse post para os seus amigos, para que eles também tenha esses cuidados!

 _{Dr Taleb Hamze
 Otorrinolaringologista
Resp. Técnico - CRM 109585}

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