Como está o seu sono?

Qual dessas duas opções representa o seu sono? Precisamos de um sono restaurador para conseguir realizar nossas atividades diárias.

 Mas, esse sono restaurador pode ser prejudicado pelos distúrbios do sono, como a Apneia Obstrutiva do Sono e o ronco, que podem deixá-lo cansado, com sonolência durante o dia, irritado e sem concentração. Iremos falar mais sobre esses distúrbios nos próximos posts!

 Conte para gente nos comentários!

Você é daqueles que não conseguem dormir ou que não conseguem acordar?

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