A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, pode ocorrer após o indivíduo passar por situações de trabalho ou uma rotina desgastante.
- Já a Apneia do Sono compreende episódios de oclusão parcial ou também completa das vias respiratórias superiores durante o sono e provoca a cessação da respiração.
As duas doenças têm sintomas em comum como:
Desânimo
Alterações de humor
Aumento da pressão arterial
Insônia
Pesadelos
Ronco
Sonolência diurna excessiva e etc.
É importante ressaltar que tanto como o Burnout como a Apneia do Sono prejudicam um dos principais fatores para a boa qualidade de vida: o sono!
- Por isso, preste atenção a sua rotina e como está a sua noite de sono, se estiver com algum desses sintomas, procure um médico.